節約 おうちで簡単!ブロッコリースプラウト栽培のすすめ!窓辺で育てる栄養満点の野菜 スプラウトは、カイワレ大根やもやしのように「野菜の新芽」を食べます。野菜が成長するために蓄えている栄養を丸ごといただける、とても優秀な食材です。特に人気のブロッコリースプラウトは、健康効果で注目される成分を豊富に含むことから、自宅で育てる人... 2025.11.26 節約
節約 トイレットペーパーの芯を再利用!身近な素材で楽しむエコ工作 トイレットペーパーの芯は、見た目こそ地味ですが、再利用の価値が高い優秀な素材です.芯の形や硬さを生かせば、園芸用品や収納小物、さらには季節の飾りまで幅広く活用できます。しかも、紙製なので環境への負担も少なく、土に埋めるとやがて自然に分解され... 2025.11.08 節約